文山壮族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
文山壮族苗族自治州当前运动指数为【较不宜】
文山壮族苗族自治州当前天气为雨，气温19℃，湿度95%，23-4级。
未来一周天气：10-15【 雾 】19~28℃，10-16【 阵雨 】19~28℃，10-17【 多云 】19~29℃，10-18【 多云 】18~28℃，10-19【 阵雨 】19~28℃，10-20【 小雨 】18~29℃，10-21【 小雨 】17~27℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择避雨防风的地点。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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